0
3 200 руб. В день проведения
2 600 руб. До 17 июня
2 900 руб. До 24 июня
Записаться

Тренинг

Манипуляции на чувстве вины: антивирус

Ведущий
Место проведения
Москва (Россия), Площадка "Медовый переулок", Барабанный пер., д.4, стр.6.
24 июня 19:00

Об этом тренинге

Чувство вины - очень сильное чувство. К сожалению, многие люди, желающие на вас надавить и получить свое, используют именно чувство вины для деструктивных манипуляций, заставляя вас переживать и мучиться. Можно ли предотвратить это разрушительное воздействие? И в каких ситуациях это нужно? Хорошие вопросы.

Чувство вины знакомо, к сожалению, каждому из нас. Сначала оно нам необходимо, потому что предостерегает нас от плохих, неблаговидных поступков, которые потом могут нам и другим замечательным людям обернуться неприятностями. Чувство вины нужно привить ребенку, поскольку тот еще не выработал в себе личностный навык рефлексии и потому не отдает себе отчета, что "кому-то больно" от его действий и слов, и поэтому так делать не стоит. По мере взросления растет наша социальная и психологическая компетентность, и мы уже можем отказаться от причинения вреда себе и другим людям не только потому, что иначе "а-та-та", а и потому, что просто не хотим тех последствий, которые в результате будут. Т. е. мы становимся разумными. И вот тогда, по достижению человеком взрослого, зрелого состояния личности, чувство вины оказывается лишним. Но вот задача: надобность в этом чувстве отпадает, а само чувство вины остается (потому что привычка). И мы порой не отдаем себе отчета в том, сколь часто и сколь разнообразно у нас это ощущение вины проявляется и какие обличья принимает. А ведь можно научиться это делать: распознавать деструктивное чувство "в лицо", оберегая себя и других людей (да-да, и другие от наших внутренний войн страдают не меньше нас) от последствий такого внутриличностного разлада (а разлад возникает, ведь чувство вины - это ощущение "я плохой"). Можно сделать так, чтобы вами нельзя было управлять с помощью чувства вины. И именно эти задачи мы решаем на тренинге.

Вам стоит пойти на тренинг "Манипуляция на чувстве вины: антивирус", если:

  • Если временами Вас мучает чувство вины за ошибки, которые Вы совершили в прошлом.
  • Если бывает так, что Вы испытываете необъяснимое чувство тревоги и беспокойства, а также раздражение и злость по пустякам.
  • Если Вы знаете, что время от времени люди играют на Ваших слабостях, используя Вашу "доброту" в собственных корыстных целях.
  • Если Вы хотите исправить, наладить отношения, которые ранее казались безвыходно тупиковыми.
  • Если Вы хотите построить семью, в которой всем будет хорошо и комфортно.
  • Если бывает так, что Вы испытываете чувство дискомфорта при общении с людьми.
  • Если Вы хотите по-настоящему ощутить состояние близости и тепла при общении с окружающими людьми.


Что же происходит на тренинге? Чем именно мы будем заниматься?

  1. Определимся с понятиями: что есть "чувство вины" и в чем его особенности.
  2. Научим себя определять это чувство под любыми масками (по определенным "якорькам" и признакам, которые во всех ситуациях, так или иначе, вылезают наружу).
  3. Рассмотрим способы реагирования (внешнего и внутреннего) при обнаружении в себе чувства вины.
  4. Опробуем инструменты "обезвреживания" чувства вины на практике.
  5. Рассмотрим варианты ситуаций, в которых чаще всего может проявляться чувство вины (кто предупрежден, то более счастлив).


Важные организационные моменты:

  • Ни в коем случае не допускаются на тренинг люди, которые проходят в настоящее время психотерапевтическое лечение (особенно медикаментозное).
  • Так же не допускаются на тренинг люди младше 21 года. Этот возрастной ценз связан с тем, что совсем молодые люди, "не вкусившие" еще плода самостоятельной жизни и самообеспечения, могут трактовать материалы тренинга не совсем адекватно, в связи с чем польза для них будет не столь велика, как могла бы быть.
  • Стоит иметь в виду, что количество людей в группе будет ограничено (всего 10 человек). Это связано с тем, что в рамках данного тренинга необходимо уделять много личного внимания каждому участнику, и поэтому большая группа недопустима. Рекомендуем вовремя воспользоваться услугой предварительной записи.


Желаем вам гармонии и благополучия во всех смыслах!

Длительность и формат тренинга:

Тренинг включает в себя 2 занятия по 3 часа.
Количество участников: 10 человек.

Для участия в тренинге обязательна предварительная запись. Поскольку количество участников ограничено, именно предварительная запись гарантирует вам участие в тренинге. Для улаживания формальностей просим вас на первое занятие взять с собой паспорт.

Также обращаемся к вам с просьбой: пожалуйста, возьмите с собой сменную обувь. Мы будем вам за это очень признательны.

Чтобы оставить отзыв, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Фотогалерея

Наши партнеры