0

Выездной тренинг

Йога-тур с аюрведическим питанием со сплавом по Мане

Ведущий
Место проведения
Красноярск (Россия)
22 июля 15:40

Об этом тренинге

Приглашаем на ЙОГА-ТУР со сплавом по МАНЕ (8-10, 15-17, 22-24 ИЮЛЯ) с Тахиром Хаеровым

(!) Ведется набор группы (!)

Даты йога-туров: 8-10, 15-17, 22-24 ИЮЛЯ (3 дня, 2 ночи)

5 ПРИЧИН почему вы выбираете именно ЙОГА-ТУР по МАНЕ:

1. Осуществите свою мечту отдохнуть на Мане, три дня в хорошей компании с интересной и полезной программой, в самый сезон, в то время когда на Мане по настоящему безумно красиво и тепло!

2. Познакомитесь с местами силы необычайной красоты, хорошо отдохнете, накупаетесь, назагораетесь, попаритесь в бане, наполнитесь жизненными силами и позитивными впечатлениями.

3. Чистый воздух, чистая родниковая вода, красивые места, чистая, вкусная, полезная и натуральная пища, ежедневные практики йогой - все это создает идеальные условия для полной релаксации и удовольствия.

4. Теоретическое и практическое знакомство с йогой, здоровым питанием. Для тех кто знаком - углубление личного опыта.

5. Вы не только отлично отдохнете, но и привезете с собой знания, которые помогут вам не уставать в повседневной жизни и сохранить здоровье, молодость и красоту, а сэкономленные на лекарствах и "не правильных" продуктах деньги пригодятся для новых путешествий.

В программу йога-тура входит:

1. Переезд Красноярск-Мана-Красноярск.
2. Проживание в трехместных палатках (можно брать свою палатку).
3. Питание (завтрак, обед, ужин) - специальное вкусное меню от Тахира Хаерова (мастера аюрведической кухни).
4. Утренние занятия йогой с опытным инструктором.
5. Семинары по йоге, здоровому питанию.
6. Баня.
7. Дискотека.

* Йога-тур рассчитан как для новичков, так и для тех, кто уже практикует йогу.

Расписание йога-тура:

1 день (пятница)
16:00 Собор группы у театра оперы и балета и отъезд на Ману.
19:00 Посадка на плот, знакомство с группой, ужин, наслаждаемся природой, купаемся.
с 21:00 Прибытие к месту ночевки, размещение для ночевки, лекция у костра о здоровом питании.

2 день (суббота)
07:00-09:00 Утренний йога-класс.
09:30-18:30 Посадка на плот, завтрак, обед, ужин, купаемся, загораем, общаемся, наслаждаемся природой, учимся приготовлению вкусных блюд.
18:30-21:00 Размещение для ночевки, Баня.
с 21:00 Лекция у костра о йоге, дискотека.

3 день (воскресение)
07:00-09:00 Утренний йога-класс.
09:30-18:30 Посадка на плот, завтрак, обед, ужин, купаемся, загораем, общаемся, наслаждаемся природой, учимся приготовлению вкусных блюд.
19:00(20:00) прибытие на конечную стоянку, отъезд к театру оперы и балета.

* Утренний йога-класс включает в себя выполнение гимнастики йоги (Суставная йога, Хатха-йога, Шри Шри Йога, Сурья Намаскар), пранаям (дыхательных техник) "Надишодхана", "Бхастрика", йога-нидры (глубокой релаксации).

Стоимость на одного человека: 5300руб.

Занятия ведет - Тахир Хаеров - известный учитель йоги и медитации, опытный специалист по аюрведе, основатель школы здорового питания по законам аюрведы (более 14-ти лет практик, 10-ти лет преподавания йоги в ведущий йога-клубах Красноярска, Москвы, Санкт-Петербурга) обучавшийся в Индии, ученик известного мастера Шри Шри Рави Шанкара.

(!) Друзья бронируйте места заранее т.к. число участников ограничено.

Запись и дополнительная информация:

Тахир (учитель йоги) - ведущий преподаватель йога-тура.
тел. моб. 89138373931, 89135383624
email: hatasiom@rambler.ru
skype: hatasi_tahir

Чтобы оставить отзыв, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Фотогалерея

Наши партнеры